萍乡武功山中等专业学校举行心理健康知识讲座

   近日，萍乡武功山中等专业学校（萍乡市电瓷电气技工学校）邀请芦溪县中医院精神科主任张道花为学生们带来了一场题为“快乐学习，健康同行”的心理健康知识讲座。讲座由学校团委书记程礼和主持。

　　张道花首先通过几个有趣的压力自测小游戏引导同学们关注“压力”。同学们兴致高涨，积极地参加游戏，认真学习有关压力的知识。张道花还引导大家学会判断自己的心理是否正常，展现了常见的心理问题表现，分享了“换一换想法”“合理发泄”等七种促进心理健康的好方法，详细解释了每种方法的原理，让同学们在轻松愉快的氛围中，学到了许多实用的心理调节技巧。

　　最后，张道花分享了考生调整考前心态的好方法。